{"id":135802,"date":"2026-03-08T17:00:03","date_gmt":"2026-03-08T17:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/nuus-artikels\/ons-praat-dit-uit-8-maart-2026\/"},"modified":"2026-03-08T17:00:03","modified_gmt":"2026-03-08T17:00:03","slug":"ons-praat-dit-uit-8-maart-2026","status":"publish","type":"podcast-clips","link":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/potgooisnitte\/ons-praat-dit-uit-8-maart-2026\/","title":{"rendered":"Ons praat dit uit 8 Maart 2026"},"content":{"rendered":"<p>Nomofobie is die vrees om sonder jou selfoon te wees en gevolglik geen kontak met ander te h\u00ea nie. Geen wonder dan dat dit soms lyk asof die selfoon aan jongmense vasgeplak is. En dan is daar die moontlikheid om die selfoon te misbruik\u2026 Navorsing wys dat oormatige gebruik van selfone deur tieners tussen die ouderdomme van 12 en 18 jaar \u2018n sosiale probleem is wat groot emosionele steurings kan veroorsaak. Dr. Rodney Seale en dr. Anke de Beer gee raad oor hoe jongmense selfone korrek kan gebruik, en hoe om selfoonmisbruik hok te slaan.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"podcast-clip-id":"8f5fd07c-249e-4cdd-8174-b407013b61d9","podcast-id":"457c3a43-88d4-47da-9fa4-b3c800db6276","podcast-name":"Ons praat dit uit 8 Maart 2026","title":"ons-praat-dit-uit","podcast-description":"Nomofobie is die vrees om sonder jou selfoon te wees en gevolglik geen kontak met ander te h\u00ea nie. Geen wonder dan dat dit soms lyk asof die selfoon aan jongmense vasgeplak is. En dan is daar die moontlikheid om die selfoon te misbruik\u2026 Navorsing wys dat oormatige gebruik van selfone deur tieners tussen die ouderdomme van 12 en 18 jaar \u2018n sosiale probleem is wat groot emosionele steurings kan veroorsaak. Dr. Rodney Seale en dr. Anke de Beer gee raad oor hoe jongmense selfone korrek kan gebruik, en hoe om selfoonmisbruik hok te slaan.","audio-url":"https:\/\/traffic.omny.fm\/d\/clips\/8f7208d2-db6e-4bfa-85b5-ad3d00776f1f\/309c039d-da4e-463e-ab7f-b3c800db5e0f\/8f5fd07c-249e-4cdd-8174-b407013b61d9\/audio.mp3?in_playlist=457c3a43-88d4-47da-9fa4-b3c800db6276","image-url":"https:\/\/www.omnycontent.com\/d\/clips\/8f7208d2-db6e-4bfa-85b5-ad3d00776f1f\/309c039d-da4e-463e-ab7f-b3c800db5e0f\/8f5fd07c-249e-4cdd-8174-b407013b61d9\/image.jpg?t=1767532726&in_playlist=457c3a43-88d4-47da-9fa4-b3c800db6276&size=Medium","published-url":"https:\/\/omny.fm\/shows\/ons-praat-dit-uit\/ons-praat-dit-uit-8-maart-2026","duration":"22:53","published-state":"Published","published-date":"2026-03-08T17:00:03.567Z","highlight":""},"class_list":["post-135802","podcast-clips","type-podcast-clips","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/wp-json\/wp\/v2\/podcast-clips\/135802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/wp-json\/wp\/v2\/podcast-clips"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/podcast-clips"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rsg.co.za\/rsg-fm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}