Groente van jou keuse (Cindy gebruik gewoonlik ‘n kombinasie van enige van patat, botterskorsie, pampoen, wortel, aartappel, blomkool, broccoli, ertjies, groenbone, soetrissie, murgpampoentjie, sampioene en spinasie)
ui, fyngekap
knoffel, fyngekap
gemmer, fyngekap
Speserye: ‘n Kombinasie van Garam Masala, paprika, gemaalde koljander en ‘n kerriepoeiermengsel (Borrie, kaneel, komyn, kardemom en paprika sal ook werk)
klappermelk of -room
groente- of hoenderaftreksel
tamatiepasta
sout en peper