6 koppies vars okra
4 eetlepels olyfolie
groentespeserye
1 eetelepel semolina
sout en swartpeper
Verhit die oond tot 220 grade Celsius.
Plaas die okra op ‘n bakplaat.
Besprinkel dit met olyfolie, sout, peper, groentespeserye en semolina.
Plaas dit op boonste rak in oond, en braai vir 45 minute.
Roer dit na 20 minute om en daarna elke 10 minute tot dit donkerbruin en krakerig (crispy) is, maar nie gebrand nie.
Bedien dit as bykos.
* Verpligte velde
Aanbieders
E-nuusbrief
E-nuusbrief
Teken in op die RGS E-nuusbrief
E-nuusbrief
Teken in op die RGS E-nuusbrief
Bel Ons
(011) 714 2702
Navrae
info@rsg.co.za